スタッフ紹介
小堺建吾
わたしは子どもの頃からスポーツが大好きで、特に中学・高校では野球部に所属し毎日練習に夢中になっていました。
専門学校を卒業後、スポーツクラブでトレーナーとして働くようになり、「健康になりたい」「もっと上手になりたい」「痩せたい」といった様々な思いを持つお客様と接する中で、無理なトレーニングで体を痛めたりパフォーマンスが下がってしまう、ダイエットがうまくいかない。そしてスポーツを辞めてしまう。そんな方が多くいるということに衝撃を受けました。
そこで、ただ漠然とトレーニングを行うのではなく、体の使い方をしっかり理解しながら、体のケアも大切にすることが必要だと感じるようになりました。
いつまでもスポーツを楽しんで欲しい。ひとりひとりの状態をしっかり見ながらパーソナルトレーニングと体のケアができるお店「コザカイスポーツ整体」を開業することにしました。
当店では、部活動に励む学生の方はもちろん、スポーツを趣味とする方、そしてこれまでスポーツにあまり馴染みのなかった方々にも、それぞれに合ったプログラムをご用意しています。また、私自身も年齢とともに若い頃と同じやり方では体に合わなくなることを経験しており、数多くのお客様とトレーニングを行ってきた経験を活かし、各世代に合ったトレーニングをご提供できるようにしています。
スポーツは、筋力や柔軟性、心肺機能の向上だけでなく、血行や代謝、免疫力をサポートし、ストレスを和らげるなど、体全体の健康を促す働きがあります。そうした効果を活かしながら、あなたが心身ともに元気で豊かな毎日を過ごせるよう、スポーツをいつまでも楽しめるようお手伝いできればと思っています。
Q:メニューを教えてください。 (営業日も含めて)
☆整体
大人45分：4,620円(税込)
高校生以下 40分：3,300円(税込)
☆パーソナルトレーニング(月額契約)
・月4回(各60分)：26,400円(税込) (5回目からは1回6,600円で追加
可能)
・高校生以下は30分コースもあります 月4回(各30分)13,200円(税込)
☆定休日：月曜日
（大会、出張等により他の曜日もお休みになる場合があります）
☆営業時間：10:00～20:00
Q:決済方法を教えてください。
☆現金払いになります。
Q:店舗のこだわりを教えてください。
すべてのお客様に満足いただけるように心を込めて施術を行っております。
整体だけではなく、学生の選手に向けた競技力向上のトレーニングや、ダイエット、体の老
化防止のパーソナルトレーニングも行っています。
Q:この場所で開店した理由を教えてください。
☆2004 年開業になります。
ご縁を頂き20年やらせていただいております。
Q:治療家になろうとしたきっかけなど教えて下さい。
☆スポーツクラブに就職し指導を行って来た中で、ケガがし思うようなパフォーマンスが
できなくなり競技をやめてしまったり、トレーニング不足により潜在的な能力をフル活用
できないという事が非常に多いなと感じ、どのようにしたらケガを克服し競技への復帰で
きるのか、最高のパフォーマンスを維持できるのかと考えることが多くなりました。
体のケアもでき、その人に合ったトレーニングなどを提供し新潟のスポーツレベルを上げ
ていきたいという思いが強くなりこの仕事していこうと決めました。
好きで始めたスポーツ、健康になるために始めたスポーツを長くそして高いレベルで続け
てほしいという思いが、整体・トレーナー活動の道に進むきっかけとなりました。
プロトレーナーの資格も得て、体型維持、姿勢改善のダイエットもオススメ!
Q:店舗を始めたきっかけを教えてください。
☆一人一人に合った方法を提供して体のケアや体作りを効率よく進めていきたいと思い、
パーソナル専門のお店を設立しました。
Q:店舗の目標を教えてください。
☆競技者には県内から全国大会はもちろん、世界に羽ばたけるような選手を作る
ここに来ればいつも楽になって帰ることができると言ってもらえる手技を提供する
お客様のニーズに応えられる店舗を目指す。
Q:施術はどんなものか教えてください。
☆お客様のニーズを聞き、その方に合った方法で解決できるように努めております。
整体というとボキボキさせてり、痛いところをずっと押し続けるなどのイメージがあるか
もしれませんが、当店では不調の箇所の改善だけではなく、体の神経の流れ、筋膜の繋がり
などから痛みのあるところだけではなくその痛みの根本原因を見つけ改善に導きます。
私自身、良く耳にする「ゴッドハンド」のような術は持ち合わせておりませんが、できるだ
け早く体が楽になるように施術させて頂きます。
また回復した体を維持したり普段の生活の中から改善できるような運動方法のアドバイス
や、体の改善を目的としたパーソナルトレーニングで行っております。
Q:メニューの中で特にオススメのものを教えてください。(オスグッドなど)
☆可動制限による首、肩、腰、股関節、膝、足首の違和感、関節の詰まり
体の疲労感、体がすっきりしない、体をうまく使えない
寝不足、太りやすくなってきた、筋肉の緊張による頭痛など
☆学生向け 競技力向上トレーニング
「もっとうまくなって勝ちたい。もっと早く走りたい。もっと高く飛びたい。もっとすごい
球を投げたり打ったりしたい。もっとキレイな姿勢になりたい」などを体の使い方や筋力ト
レーニングで一緒に解決し、その子のポテンシャル(潜在能力)を引き上げていきます。
・今まで、水泳、テニス、陸上(短距離、跳躍系、持久系)、フィギュアスケート、野球、
バレーボール、バレエ、様々な選手の活躍のお手伝いをさせて頂きました。
☆大人向けダイエット・体作りトレーニング
初心者~中級者向けとなっております。あまり運動したことがない方や、ダイエットした
い方にお勧めします。30~60代の方が多く取り組んでおります。大手やオシャレなジム
とは違い、器具の豊富さ、室内の雰囲気は劣りますが、個人個人のニーズを達成できるよう
お手伝いさせて頂きます。
Q:趣味などを教えてください。
☆スポーツ、旅行、温泉
Q:店内はどういった雰囲気なのか教えてください。
☆整体もトレーニングも完全マンツーマンで行っているため、一人の時間をゆっくりと使
うことができます。オシャレな店舗ではないのでオシャレな雰囲気が好きな方には満足頂
けないかもしれませんがそこはご了承ください(笑)
Q:今までで印象に残るお客様のエピソードはありますか?
☆すべての出会いが大切なご縁なのでこれといったエピソードはありませんが、良い出会
いがあり良いお客様に恵まれていてとても感謝しています。
Q:お客様に対してどうなって欲しいと思っていますか?
☆大切な時間とお金をかけてご来店頂いているので、体の事で悩んでいること、改善したい
ことが解決し喜んで頂けることが一番です。
Q:小さい子どもを連れていっても大丈夫ですか?
☆可能です(託児スペースはございません)
Q:お客様の年齢層を教えてください。
☆整体は小学生から80代の方まで幅広くご利用いただいております。
アスリートトレーニングは中・高校生
ダイエットトレーニングは30~60代の方が多くなっております。
Q:新規でも大丈夫ですか?
☆もちろん大歓迎です。
Q:特にどのようなお客様にオススメですか?
☆ご自身の体の事をいつも気にかけている方
Q:予約は必須ですか?
☆完全予約制です。(当日予約も可能です)
Q:駐車場はありますか?
☆はい。敷地内 No8が当店の駐車場となります。
Q:まだ店舗に一歩踏み込めない方へメッセージを。
☆疲れた体はあなたが一生懸命頑張った証拠。今の自分の体を変えたい、大会で勝ちたいと
思うのはあなたに向上心がある証拠。そんなあなたをサポートするのがわたしの仕事です。
何もしなければ今のまま、何か変化をつければ必ず変わる。
体のケア、トレーニングであなたのこれからが変わります。
お気軽にご連絡をお願い致します。
